ಬೆಂಗಳೂರು: ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ ಅನಾನಸ್ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅನಾನಸ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ತಿನ್ನ ಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ತಿಳಿಯೋಣ.
ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಇರುವ ಅನಾನಸ್‌ನಿಂದ ಜ್ಯೂಸ್‌, ಸಲಾಡ್‌ ಮಾಡಬಹುದು. ಅನಾನಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅನಾನಸ್ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ತುರಿಕೆ, ಊತ, ಕೆಂಪು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಇರುವವರು ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.ಇದು ಗ್ಯಾಸ್, ಉಬ್ಬುವುದು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿಡ್ನಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೂ ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನಬಾರದು.
ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಕೂಡ ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
